Yoghurtijs uit Thermomix
Yoghurtijs met bananen en mango uit Thermomix
Porties: personen
Calorieën: 87kcal
Ingrediënten
- 1 bevroren banaan, in stukjes
- 300 gr bevroren mango, in stukjes
- 120 gr Griekse yoghurt
- 25 gram citroensap
Instructies
- Doe de bevroren banaan en mango stukjes in de mengbeker.Stel TM in: 8 seconden / snelheid 8Indien het fruit nog niet allemaal gemalen is, mix opnieuw.
- Spatel alles naar beneden en voeg de Griekse yoghurt en het citroensap toe.Stel TM in: 8 seconden / snelheid 8
- Spatel alles naar beneden. Stel TM in: 30 seconden / snelheid 4
- Serveer direct
Uitrusting
Notities
Tip:
Heb je nog ijs over, vries het dan in in een laag bakje. Bij het volgende gebruik snij je er eerst blokjes van ter grootte van een ijsklontje. Doe in de mengbeker en mix 8 sec/snelheid 8. Spatel alles naar beneden en mix 20 sec/snelheid 4 of 5.
Voedingswaarden per Portie
Serving: 1portie | Calorieën: 87kcal | Koolhydraten: 20g | Eiwit: 2g